«Una dieta completa, equilibrada y saludable incluye 5 raciones de fruta
o verdura cada día. Por sus propiedades nutricionales, frutas y
verduras son un pilar básico en nuestra alimentación. La mejor manera
de aprovechar al máximo sus beneficios es consumir preferentemente las
frutas o verduras de temporada, cuando están en su mejor momento y
presentan la mejor relación calidad/precio.»

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha editado un calendario de frutas y verduras de temporada.

ACCEDE AL CALENDARIO TOCANDO LA FRUTA: